Spring til indhold

Hovedmenu


Du er her: Forside > Tilbud til blinde og svagsynede > Idræt > Idrætsgrene

Idrætsgrene

Blind kvinder sigter med gevær til elektronskydning. Foto: Klaus Sletting Blinde og stærkt svagsynede dyrker en lang række sportsgrene – både på motions- og konkurrenceplan. Der findes nogle få discipliner, der stort set kun dyrkes af synshandicappede, for eksempel goalball, showdown og elektronskydning, men derudover er blinde og svagsynede aktive inden for næsten alle idrætsgrene. Du kan læse mere om de forskellige idrætsgrene her.

Atletik

Løb, kast, spring og alle andre almindelige handicapdiscipliner kan dyrkes af blinde og stærkt svagsynede mennesker.

Bowling

Bowling er en hyggelig idrætsgren, som kan dyrkes af både øvede og uøvede samtidig.

Bridge

Bridge er et populært kortspil blandt blinde og stærkt svagsynede mennesker.

Elektronskydning

Elektronskydning kan dyrkes af både børn, unge og ældre. Det giver skytten skærpet koncentrations- og orienteringsevne og er med til at styrke sociale bånd på tværs af generationer.

Goalball

Goallball er en holdsport, som er udviklet specielt for synshandicappede mennesker.

Golf

Golf er verden over en udbredt sport for blinde og svagsynede. Alle, der spiller golf, spiller med et handicap, nærmere betegnet et golfhandicap. Det betyder, at selv den allerbedste spiller uden fysisk handicap, kan tabe til en mindre god spiller. Det betyder også, at handicappede og ikke handicappede sagtens kan spille sammen.

Kajak

Blinde og svagsynede mennesker kan sagtens sejle kajak, for i Dansk Blindesamfund har vi oparbejdet en viden og erfaring om kajaksporten - særligt med hensyn til sikkerhed - som vi meget gerne givere videre til medlemmerne.

Lystfiskeri

Lystfiskeri er organiseret gennem foreningen Blinde og Svagsynedes Lystfiskerklub, der har til formål at give blinde og svagsynede mennesker viden om og oplevelser med lystfiskeri.

Motionsgymnastik

Motionsgymnastik kan dyrkes af alle synshandicappede mennesker uanset fysiske forudsætninger, kondition og alder.

Ridning

Ridning kan dyrkes af alle, for de fleste rideklubber i Danmark har handicapridning på programmet. Det kan ske enten på egen hest eller på en hest, der tilhører rideklubben.

Roning

Roning er en gammel, hæderkronet sportsgren i Danmark - også for handicappede roere.

Sejlsport

Sejlsport omfatter både tursejlads, træningssejlads, kapsejlads og regatta, der rundt om i Danmark arrangeres med blinde og stærkt svagsynede mennesker blandt deltagerne.

Showdown

Både blinde, svagsynede og normaltseende mennesker kan spille showdown. Spillerne bærer sorte stofbriller, så alle spillere er stillet lige.

Skak

Skak er en populær idrætsgren blandt blinde og svagsynede mennesker. Nogen spiller det ansigt til ansigt med modstanderen, der både kan være synshandicappet eller seende. Andre spiller det som korrespondanceskak, hvor de enkelte træk indtales på bånd eller sendes via e-mail til modstanderen.

Skisport

Skisport for synshandicappede mennesker organiseres i Danmark af den landsdækkende forening Blindes Skiunion. De fleste medlemmer dyrker langrend, men der er også alpine skiløbere blandt medlemmerne. Enkelte dyrker sågar skisport som eliteidræt og træner målrettet til mesterskaber og Paralympiske Lege.

Stavgang

Stavgang er blevet en populær måde at motionere på blandt både unge og ældre - og blinde og stærkt svagsynede mennesker kan også være med.

Svømning

Mange blinde og svagsynede mennesker dyrker svømning enten i almindelige klubber for seende eller i særlige klubber for synshandicappede svømmere. Adskillige danske elitesvømmere har endda markeret sig i forreste række i international sammenhæng.

Tandemcykling

Tandemcykling giver gode muligheder for, at synshandicappede og normaltseende mennesker kan få sjove idrætsoplevelser sammen.