Svømning
Mange blinde og svagsynede mennesker dyrker svømning enten i almindelige klubber for seende eller i særlige klubber for synshandicappede svømmere. Adskillige danske elitesvømmere har endda markeret sig i forreste række i international sammenhæng.Indlæringen af svømmetag bliver lettere, hvis træneren supplerer de mundtlige instruktioner med at føre den synshandicappede svømmers arme og ben i de korrekte bevægelser. Det er også en god idé at lære sig antallet af armtag pr. bane, så man undgår at svømme ind i kanten.
Svømning er en effektiv form for motion, der sikrer bevægelse af hele kroppen. Når først teknikken er på plads, betyder det ikke så meget, hvor godt man ser.
Oprettet af
Merete Kjærsgård Lester
Sidst opdateret 08. oktober 2008 08:46
Sidst opdateret 08. oktober 2008 08:46